Роман народився в місті Здолбунів, що на Рівненщині. Закінчив тамтешню загальноосвітню школу Nº6, а потім продовжив навчання у Квасилівському професійному ліцеї. Здобув фах газоелектрозварювальника.

Коли почалося повномасштабне вторгнення, Роман був за кордоном, однак,  почувши про війну, одразу повернувся до України. Служив у складі 46-го окремого стрілецького батальйону. Обіймав посаду старшого оператора розвідувального взводу. Нагороджений орденом «Хрест Героя».

«Він був відважним і чесним хлопцем, ще дуже молодий… Навіть не встиг одружитися. Він – наш герой! Пішов до мами на небеса», – написала двоюрідна сестра загиблого Тетяна.

Поховали захисника в рідному місті.

У нього залишилися батько, брат, бабусі та дідусь, тітки, дядьки, сестри і брати.