Старший лейтенант Роман Дрок народився 19 червня 1977 року в селі Старе на Київщині. Навчався у Київському національному аграрному університеті (на 2026 рік – Національний університет біоресурсів і природокористування України), де опанував фах лікаря ветеринарної медицини. Працював за спеціальністю у Києві та області.
Під час повномасштабної війни служив заступником командира роти з морально-психологічного забезпечення 1-го штурмового батальйону 3-ї окремої штурмової бригади. Мав псевдо Марч.
Роман поліг 17 травня 2023 року в місті Бахмут Донецької області. Захисникові було 45 років.
За службу воїна нагородили «Комбатантським хрестом», а посмертно – орденом «За мужність» ІІІ ступеня.
Поховали захисника в селі Старе на Київщині.
У нього залишилися син, дружина та мама.
